순천하나병원

안녕하세요 순천하나병원입니다~^.^ 요즘 무더위로 다들 고생 많으시죠? 이럴때 일수록 먹는게 든든해야 건강하게 여름을 날수 있거든요 그래서 이 무더운 여름날 환자분들의 식사를 책임 지고 있는 순천하나병원의 영양만점 영양실에 대해 소개해 보려 합니다! 순천하나병원 영양실 순천 하나병원 영양실에서는 임상영양 지식을 갖춘 영양사에 의해 환자에게 적합한 영양공급을 통해 치료효과를 높일 수 있도록 영양평가를 시행하여 필요한 영양을 공급하며, 치료식이 필요한 경우 치료식의 내용과 이유를 설명하고 필요시 환자에게 필요한 영양상담을 제공하고 있습니다. 환자 입원시 영양선별검사를 시행하며, 환자의 질환에 따라 저염식과 당뇨식을 제공하고 있습니다. 직원식당은 코로나 감염을 예방코자 아크릴판 가림막을 설치 해 위생적인 식사..

안녕하세요 순천하나병원입니다~^.^ 요즘 현대인들은 태블릿 PC와 스마트폰 등 스마트 기기의 사용량이 늘면서 어깨 결림이나 어깨 근육의 뭉침 증상이 자주 나타납니다. 어깨가 뭉치면 움직이기 힘들고 혈액순환이 악화될 수 있으며, 또한 오랜 시간 동안 지속되면 근육이 뻣뻣해지면서 유연성이 떨어질 수 있기 때문에 수시로 스트레칭을 하는 등 예방을 위해 노력해야 합니다. 다음은 일상생활에서 이러한 증상을 예방 및 치료할 수 있는 간단한 스트레칭 운동요법입니다. 하루에 2회 이상 시행하기를 권장합니다. 어깨 스트레칭 1. 천천히 통증 없이 가능한 범위에서 10초 정도 유지 하세요 2. 10 ~ 15회 반복 하세요 3. 하루 2회 이상 하세요 ※ 약 20분 정도 따듯한 찜질 후에 하세요 ※ ① 어깨 올림, 내림 운..

안녕하세요~ 순천 하나병원 입니다. 따뜻한 봄이 되면서 몸의 활기를 위해 많은 사람들이 운동을 나가는데 그 발걸음이 골프장까지도 이어지고 있습니다. 멋진 스윙으로 인해 골프를 재밌게 칠수 있지만 과한 동작은 팔꿈치 근육과 힘줄이 손상되는 골프엘보를 야기할수 있습니다. 단순 근육통으로 오인해 방치할 경우 만성화로 진행될수 있기때문에 각별한 주의가 필요한데요. 그래서 오늘은 골프엘보에 관한 소식을 준비했습니다. 팔꿈치 통증의 가장 흔한 원인 질환으로 팔꿈치 바깥쪽의 통증을 "테니스 엘보", 내측의 경우 "골프 엘보"라고 불립니다. 운동 선수뿐 아니라 손과 팔을 사용하는 직업과 관련되는 경우가 흔하며 주부들에게도 호발합니다. 골프 엘보는 손목을 안으로 굽히는 힘줄에 과도한 힘이 가해지면서 팔꿈치의 튀어나온 뼈..

안녕하세요~ 순천하나병원 입니다! 곧 민족 대명절인 설날이 다가오면서 많은 분들이 성묘를 위해 잔디깎는 기계 등을 사용하실텐데요. 많은 분들이 이 기계에 수상당하여 내원하십니다. 그래서 오늘은 이런경우 어떻게 해야하는지에 관하여 알아보려 합니다. 제설기계나 잔디 깎는 기계에 의한 손상은 손에 심각한 손상을 일으키는 기계적인 손상입니다. 사람들은 주로 기계들을 옮기거나 내미는 과정에서 주로 다치며 제설기계나 잔디 깎는 기계는 여러 손가락과 뼈, 관절, 힘줄, 신경, 동맥, 정맥, 피부 등을 자르거나 분쇄합니다. 힘줄은 뼈와 근육을 붙여 손가락을 움직이도록 돕는데 필요하고 신경은 손가락을 움직이거나 감각을 느끼는데 필요합니다. 동맥과 정맥은 손가락으로 피를 운반하며 이런 기계에 의한 손상은 손가락과 손을 절..

안녕하세요 관절전문병원 순천하나병원입니다. 오랜만에 인사드리네요 ^^ 코로나에 추운 겨울까지. 모두 마스크 착용, 집콕 조금 더 버텨서 마스크 벗고 돌아다닐 수 있는 그날 까지 조금 더 힘내보아용 ~~~ 오늘은 "키엔백병" 에 대해서 알아볼까요? 키엔백병? 그게 뭐에요? 손목에서 월상골의 혈액공급 장애로 발생하게 되는 질병인데요. 수근 월상골은 손목을 구성하는 8개의 손목뼈 중 하나인데요. 두열의 뼈가 존재해요! 하나는 아래팔에 가깝에 위치한 근위열, 다른것은 손가락에 가깝게 위치한 원위열. 키엔백은 월상골의 혈액공급장애로 발생하게 되는 질병이라 앞서 설명드렸죠? 그 월상골은 근위열의 중심에 있습니다! 어떤 방법으로 알 수 있나요? 키엔백병이 걸린 대부분의 사람들은 수근 월상골 바로 위의 통증을 느끼게 ..

안녕하세요~ 순천하나병원 입니다. 오늘은 소아의 골절에 관하여 알아보려 합니다. 소아의 골격계는 성인과 달리 다음의 몇 가지 특성이 있으며, 이로 인하여 같은 부위에 골절이 발생해도 골절의 양상, 치료 과정, 그리고 예후가 크게 다릅니다. 소아의 미성숙 골격은 외력에 대하여 탄력성이 크고, 두꺼운 골막으로 덮여 있으며, 왕성한 재성형력이 있고, 골절의 치유 기간이 짧으며, 골단과 골간단 사이에 특수한 골 구조인 골단판을 가지고 있다는 점이 성인과 다릅니다. 호발하는 골절 어떤 사고로 부상을 당하였는지, 즉, 사고 경위에 따라 다릅니다. 가장 흔한 원인은 놀이나 운동 중에 넘어지거나 뛰어내리다가 팔을 뻗은 채 손을 지면에 짚으면서 골절을 당하는 경우인데, 손목과 아래팔뼈( 요골과 척골 ), 팔꿈치, 빗장뼈..

안녕하세요~ 순천하나병원 입니다. 오늘은 류마티스 관절염에 관하여 알아보려고 합니다!! 류마티스 관절염이란 무엇인가요? 관절은 활액을 생성하는 얆은 막인 활막으로 둘러싸여 있습니다. 류마티스 관절염은 주로 관절의 내부에 있는 이 활막에 발생하는 원인 미상의 염증성 질환입니다. 활막에 발생하는 자가 면역 반응으로 인해 지속적인 만성 염증반응이 일어나며 만성 염증의 결과로 관절의 연골 손상, 골의 미란이 발생하여 결국은 관절의 파괴가 일어나 기능의 장애를 초래하는 것이 주요한 임상적인 특징입니다. 류마티스 관절염은 손가락 뿐만 아니라 손목, 견관절 및 주관절 등 전신의 모든 관절에 발생할 수 있습니다. 류마티스 관절염은 전 세계 성인의 0.5 ~ 1%에서, 우리나라에서는 1.1 ~ 2.2% 에서 발생하는데 ..

안녕하세요~ 순천하나병원입니다. 몇일전에 '요통'에 관하여 알아봤는데요~ 오늘은 이 '요통'에 관하여 많이 하시는 질문들에 대하여 알아보려 합니다!! 요통이란? 몸통의 허리(요부)에서 발생하는 통증으로, 12번째 갈비뼈 아래부터 골반뼈까지를 요부라고 할 수 있으며, 5개의 요추뼈와 제 1 천추가 포함된다. - 통증의 지속기간에 따라 급성, 아급성 및 만성으로 나누게 되는데, 기간의 분류는 논란이 있으나 대개 6주 이내의 통증을 급성, 3개월 이상의 경우 만성으로 이야기 한다. 허리가 아프면 디스크 인가요? 그렇지 않습니다. 대부분의 환자들이 허리가 아프면 '디스크 아닌가요?' 하고 묻는 경우가 많은데, 디스크에 발생하는 이상외에도 요통의 원인은 매우 다양합니다. 허리에는 디스크 외에도 척추 주위 근육, ..

안녕하세요~ 순천하나병원입니다. 코로나19로 인하여 집에서만 생활을 하다보니 많은 분들이 허리통증을 호소하시는데요. 오늘은 허리통증(요통)에 관하여 알아보려 합니다. 1. 허리의 구조 허리는 상체와 하체를 연결하는 역활을 합니다. 허리의 주요 구조물로는 뼈(요추), 디스크(추간판), 근육, 인대 및 신경이 있습니다. - 요추 : 다섯 개의 척추 뼈로 구성되어 있으며 한 개의 뼈가 다른 뼈 위에 차곡차곡 쌓여 있는 구조를 가지고 있습니다. - 디스크 (추간판) : 요추 뼈 사이에서 충격을 흡수하는 기능과 안정성을 부여하는 역활을 합니다. - 근육 : 요추의 운동 ( 구부리기, 돌기 등)에 필요한 힘을 제공함으로써 서기, 걷기, 물건들기 등을 가능하게 합니다. - 인대 : 요추 뼈들을 서로 연결하여 안정성을..

무지외반증이란? 엄지발가락이 두번째 발가락 쪽으로 과도하게 휘고 엄지발가락과 관절을 이루는 중족골은 반대로 안쪽으로 치우치는 변형. 실제로는 발가락이 발등 쪽으로 휘거나 회전(엄지 발가락 축을 중심으로 내측으로 회전)하는 변형을 동반한 삼차원적인 변형입니다. 원인 볼이 좁은 신발이나 굽이 높은 신발의 착용은 엄지발가락에 대하여 외측으로 압박을 가해 안쪽 돌출부를 직접 자극하여 통증을 일으키거나 신경자극 증상을 유발할 수 있습니다. 하지만 모든 변형이 원인이 신발뿐만은 아닙니다. 유전적 원인을 가지고 태어난 사람에게서 발생빈도가 높기 때문에 평생 낮고 넓은 신발을 신는 사람에게서도 생길 수 있는 변형입니다. 이 외에 편평족,전신인대이완증,신경근육성 질환,아킬레스 건 구축,체중증가, 류마티스 관절염등 다양한..