안녕하세요 순천하나병원입니다~^.^ 전국적으로 푹푹 찌던 가마솥 더위가 잦아들면서, 이제는 언제 그랬냐는 듯이 선선한 초가을 날씨가 되어 기분마저 상쾌합니다. 가을이면 전국의 명산에 단풍이 물들게 되고 너도나도 가을산행으로 천고마비의 계절을 만끽하시리라 생각 됩니다. 하지만 가을 단풍을 즐기며 즐거운 산행을 하면서 발생할 수 있는 부상이 있는데요. 바로 발목 부상입니다. 이는 소위 발목을 접지르는 것을 말하는데요. 그래서 오늘은 즐거운 산행을 방해 하는 발목부상 일명 '족관절 염좌'에 대해 알아 보려 합니다~^^ 족관절 염좌 발목관절의 염좌 (삠 또는 접질림)는 가장 흔한 스포츠 손상으로, 가장 많이 발생하는 족관절 외측 염좌와 원위 경비 인대 손상, 족관절 내측 염좌, 그리고 족관절 외측의 염좌가 만성..
