요추 3

요추연구회 국제심포지엄 박용진 원장 초청

안녕하십니까~ 언제나 관절 건강을 위해 최선을 다하는 순천하나병원입니다. 오늘도 어김없이 순천하나병원 소식 전해드리려고 찾아왔습니다~ 지난 9월 9일 토요일 강남세브란스 병원에서 요추 연구회 국제 심포지엄이 개최되어 순천하나병원에서도 박용진 원장이 연자로 초청되었습니다. 시간이 지날수록 누구나 한 번쯤은 관심을 가지게 되며 삶에 질에서 큰 축을 담당하는 부분인 허리, 보통 허리가 아프셔서 병원에 오셨다고하면 아마 많은 분이 허리디스크를 생각하십니다. 하지만 허리디스크 못지않게 척추 건강을 악화시키는 질병이 있습니다. 바로 “척추관협착증”입니다. 척추관 협착증은 신경이 지나는 척추 가운데 통로가 좁아지게 되는 병으로 허리디스크 다음으로 흔한 척추질환입니다. 척추관협착증은 노화로 인해 척추 관절에서 뼈가 자..

[순천하나병원] 봄날, 건강한 삶을 위한 첫걸음, '요추추간판탈출증' 제대로 알기!

안녕하세요~ 순천하나병원입니다~! ^.^ 청냥한 바람이 완연한 봄을 느끼게 해주는 3월 말입니다. 봄철은 따뜻한 날씨가 시작되면서 새로운 에너지가 필요한 시기입니다. 그러나 봄철 기온 변화로 인해 몸이 냉해지면서, 몸의 각 부위에서 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 특히 요추추간판탈출증과 같은 허리 디스크 관련 질환은 봄철에 많이 발생하는 질병 중 하나입니다. 이는 온도 변화와 같은 외적인 요소 외에도, 일상생활에서 운동 부족, 스트레스, 불규칙한 식습관 등의 내적인 요인에도 영향을 받을 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 봄철 요추추간판탈출증으로 고통을 겪는 분들도 적극적인 예방과 관리를 통해 증상을 개선할 수 있습니다. 이를 위해 통증 관리, 허리 근력 강화, 바른 자세 유지, 스트레칭, 건강한 ..

관절센터 2023.03.28

[순천하나병원] "허리가 아파요"

안녕하세요~ 순천하나병원입니다. 코로나19로 인하여 집에서만 생활을 하다보니 많은 분들이 허리통증을 호소하시는데요. 오늘은 허리통증(요통)에 관하여 알아보려 합니다. 1. 허리의 구조 허리는 상체와 하체를 연결하는 역활을 합니다. 허리의 주요 구조물로는 뼈(요추), 디스크(추간판), 근육, 인대 및 신경이 있습니다. - 요추 : 다섯 개의 척추 뼈로 구성되어 있으며 한 개의 뼈가 다른 뼈 위에 차곡차곡 쌓여 있는 구조를 가지고 있습니다. - 디스크 (추간판) : 요추 뼈 사이에서 충격을 흡수하는 기능과 안정성을 부여하는 역활을 합니다. - 근육 : 요추의 운동 ( 구부리기, 돌기 등)에 필요한 힘을 제공함으로써 서기, 걷기, 물건들기 등을 가능하게 합니다. - 인대 : 요추 뼈들을 서로 연결하여 안정성을..

관절센터 2021.06.24