안녕하세요~~ 오늘은 젊은 사람부터 많은 사람들이 호소하는 허리통증 (요통)에 관하여 알아보려 합니다~ -우리 몸의 허리는 어떻게 생겼나요? 허리는 허리뼈(요추), 디스크(추간판), 척수신경과 거기에서 뻗어 나온 신경 가지(신경근) 등으로 이루어진 복잡한 구조물이고 상체와 하체를 연결하는 역활을 합니다. 두 개의 허리뼈가 하나의 운동 단위를 형성하는데, 앞쪽에는 디스크, 뒤 쪽에는 2개의 후관절 등 총 3개의 관절과 그 관절을 싸고 있는 관절막, 뼈와 뼈를 이어주는 인대 등으로 연결되어 있습니다. 요추(허리뼈) 다섯 개의 척추 뼈로 구성되어 있으며 한 개의 뼈가 다른 뼈 위에 차곡차곡 쌓여 있는 구조를 가지고 있고 상부의 등뼈(흉추)와 하부의 엉치뼈(골반)를 연결해줍니다. 디스크(추간판) 요추 뼈 사이에..
